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viernes, 19 de julio de 2013


DRENAJE LÍNFATICO

Se denomina drenaje linfático manual a la técnica que activa la movilización de líquidos de los tejidos, mejorando estados acumulativos, procurando la mejor captación de estos en el intersticio (Estiramiento facial) por los linfáticos iniciales y haciendo más fácil su transporte a través del sistema. Las maniobras de drenaje linfático están pensadas y ejecutadas de modo que imitan al funcionamiento del sistema linfático. Sus manipulaciones, lejos de ser unas suaves caricias, como aparenta cuando no se conocen sus fundamentos son realizadas de modo tal de favorecer la entrada de liquido intersticial entre la luz de los capilares iniciales y el transporte de linfagioma en linfagioma recorriendo los vasos linfáticos, imitando sus movimientos. Además de ser su principal herramienta para tratamientos de edemas, el drenaje beneficia en muchos aspectos distintas alteraciones del tejido. Merecen ser destacados los siguientes efectos del linfodrenaje manual sobre el organismo.

  • Acción antiedematizante
  • Descongestivo vascular
  • Analgésica y antiestrés
  • Acción depuradora
  • Acción inmunitaria
  • Acción estética reparadora.

Aplicación del drenaje linfático

Nos abocaremos ahora al amplio campo de acción que tenemos para beneficiar a nuestros pacientes con esta manualidad tan específica en el ámbito de la estética y la cosmiatria. Teniendo en cuenta la acción del drenaje explicada anteriormente, digamos que el DLM cumple un papel muy importante dentro de los siguientes tratamientos:

  • Pre y pos cirugía plástica
  • Pos lifting facial quirúrgico
  • Retención de líquidos y prevención de varices
  •  Celulitis
  • Estrías inflamatorias
  • Prevención de flacidez y estrías en los tratamientos para adelgazar
  • Contracturas musculares
  • Descongestión pos cirugía estética corporal
  • Pieles sensibles
  • Rosácea
  • Acné especialmente los inflamatorios
  • Recuperación facial
  • Piernas pesadas o varicosas, trastornos circulatorios

jueves, 30 de mayo de 2013

CURSO SU JOK





CURSO SU JOK


 El SU JOK es un método terapéutico y muy eficiente como primeros auxilios y en enfermedades comunes, con aplicación sobre puntos en pies y manos, basado en la reflexología  y la legendaria acupuntura. La palabra SU JOK significa en coreano  mano (su) pie (jok). Su aplicación es sencilla a través de ejercer estímulos energéticos por medio de semillas, moxas, punteros, o masajes con los dedos de las manos.
  
Centro RG  impartirá curso de introducción de ACUPUNTURA SU JOK   el próximo día 22 de Junio en el mismo centro con una duración de 8 horas



Características del curso:

Temario: El enfoque es una visión general del Su Jok para que, si se animan, desarrollarlo en septiembre en más seminarios: intercambiando comentarios y alusiones a los demás niveles, nutrición, diagnóstico oriental y algo de crecimiento personal:
  • Definiciones de enfermedad
  • Terapias de Sanación
  • Qué es el Su Jok
  • Materiales necesarios
  • Reflejoterapia, holograma, ejes del cuerpo
  • Yin y yang: leyes
  • Teoría de los cinco elementos
  • Vertientes del Su Jok: física y metafísica
  •   Plano Físico: Definición
              Sistema de correspondencia principal en manos y pie
             -Sistema de correspondencia alternativo: mano y pie
             -Sistema de correspondencia complementario parcial: sistema de bolos
            - Sistema de correspondencia complementario completo: insecto, sistema mini y micromini,  sist ejes de reflectividad
  • Constituciones físicas
  • Temperamento Yin y temperamento Yang
  • Prácticas)
Precio:  110 € por alumno
Si quieres impartir el curso su jok de introducción con nosotros  llámenos:
Tlf 91 591 95 52   Mvl 686 133 917

martes, 12 de marzo de 2013


Las vitaminas B y C necesitan reponerse cada día para satisfacer las necesidades del cuerpo. Si entrena en forma regular, tal vez desee prestar especial atención a estos nutrientes, ya que cumplen considerables funciones (aunque muy diferentes) en lo que respecta al ejercicio.

La vitamina B ayuda a liberar energía de los carbohidratos, grasas y proteínas. Si no se ingieren cantidades adecuadas de vitaminas B, el cuerpo pierde la energía necesaria para ejercitar. Algunos alimentos que contienen vitamina B incluyen cereales fortificados, trucha arco iris, salmón, atún, pollo, yogurt, leche y queso.

La vitamina C ayuda al cuerpo a ocuparse de los efectos del ejercicio. La vitamina C, un fuerte antioxidante, protege al cuerpo contra el daño celular que puede ocurrir durante el ejercicio. Algunos alimentos que contienen vitamina C incluyen pimientos rojos, brócoli, guayaba, naranjas, jugo de naranja, papaya y fresas.

Seguramente es posible conseguir las cantidades necesarias de vitaminas B y C de los alimentos. Sin embargo, nuestros ajetreados estilos de vida a menudo se atraviesan en nuestra elección de alimentos nutritivos que nos proporcionan las vitaminas que necesitamos cada día. En estos casos, tomar suplementos puede significar una excelente forma de obtener todas las vitaminas y minerales necesarios para una buena salud.

 

viernes, 4 de enero de 2013


LA IMPORTANCIA DE ESTIRAR

 

Muchas veces las prisas y el poco tiempo del que disponemos para entrenar son los culpables de que no realicemos estiramientos antes y después del ejercicio. Los motivos suelen ser que no le damos la importancia que realmente tiene, pues los estiramientos posibilitan que tengamos unos músculos jóvenes y en plena forma.

Entrenar correctamente cada grupo muscular es muy importante, lo mismo que estirar cada grupo muscular. El estiramiento es un punto intermedio entre el ejercicio y el sedentarismo, y como tal debe llevarse a cabo, pues notaremos nuestros músculos más preparados para afrontar correctamente el ejercicio, al igual que después de entrenar es importante volver a estirarlos para relajarlos.

El estiramiento nos sirve para preparar al músculo y ponerlo alerta para comenzar a realizar el ejercicio. Es una buena forma de mantenerle activo y despierto. Además, se conserva más joven y elástico frente a la rigidez que contrae al hacer ejercicio. Con esto estamos también mejorando nuestra flexibilidad general y con ella la movilidad de nuestro cuerpo.

Los estiramientos tienen que ser una parte fundamental de nuestra rutina, pues sus beneficios con muchos para el cuerpo. Con ellos evitamos que los músculos acaben por lesionarse a falta de movilidad. Cuando acabamos de hacer ejercicio nuestro organismo libera ácido láctico a través de los músculos. Este se cristaliza y crea fibras rígidas. Es importante estirar para acabar con esta rigidez y prevenir futuras lesiones.

 

martes, 20 de noviembre de 2012


Dietas Equilibradas

Existen Dietas para adelgazar para todos los gustos y personas. Desde las dietas hipocalóricas a las dietas vegetarianas, pasando por las dietas disociadas, las dietas desintoxicantes y el ayuno.

Teorías sobre qué y cómo comer abundan. Sin embargo no todas las dietas valen para todas las personas, incluso hay dietas que no buenas para la salud.

Alimentación Sana: Los grupos de alimentos

La alimentación saludable se basa en combinar los alimentos según una clasificación de los mismos y su representación en una pirámide. Este es un concepto nutricional muy antiguo que nos indica que debemos comer todo tipo de alimentos en su justa dosis.

Para ello divide los alimentos en 6 grupos básicos y nos dice que cantidad debemos comer diariamente:


  1. cereales y derivados. 6 porciones.
  2. verduras y legumbres. 5 porciones
  3. frutas frescas. 2 porciones.
  4. aceites y grasas en general. 3 cucharadas.
  5. productos lácteos. 2 porciones.
  6. carne y pescado.5 porciones

Si este es el modelo ideal de una dieta saludable, cuando queremos adelgazar debemos jugar con la combinación y la proporción de los alimentos a ingerir. Muy posiblemente debemos hacer unos cambios en la ingesta, por ejemplo:

  • Reducir la ingesta de cereales y algunas legumbres, por tener muchos hidratos de carbono.
  • Reducir o eliminar los lácteos, porque tienen mucha grasa.
  • Eliminar del todo ciertos alimentos que tienen mucha grasa: pizzas, embutidos, o grasas malas: mantequilla, pizzas...
  • Aumentar la ingesta de verduras y frutas
  • Reducir un poco las proteínas animales porque suelen ir acompañadas de grasas.

Una dieta equilibrada para personas que comen de todo debe consistir en:

1. un 50 o 60% de las calorías deben extraerse de los hidratos de carbono simples: cereales, azúcar y frutas.

2. un 30% de grasas, de las cuales

  • un 10% deben ser polisaturadas: semillas, soja y maíz.
  • otro 10% monosaturadas: cereales y aguacate.
  • otro 10% saturadas: de origen animal lácteos.

3. Un 15% de proteínas: carne, pescado aves.

4. El resto del 40% se debe repartir entre fruta y verdura.

El mejor consejo para adelgazar es que te pongas en manos de un nutricionista, pero si queremos bajar algo de peso tendremos que hacer una dieta sana. Nunca hay que arriesgar la salud.

miércoles, 5 de septiembre de 2012


 
CENTRO RG EN 100% X 100% SALUD.

El centro RG Rodrigo Gavin saldrá durante el mes de septiembre los sábados a las 8:00 en el programa 100% x 100% salud en el canal siete.

Cada sábado el programa estará enfocado a cada una de nuestras terapias que trabajamos cada uno del equipo de terapeutas de RG como son la osteopatía, podología, quantum scio, acupuntura china , acupuntura su jok, Kinesotaping  y drenaje linfático.

Podréis profundizar en nuestras terapias y ver como se realizan nuestros  tratamientos.

Esperamos que os guste ,gracias.

 

 

 

viernes, 1 de junio de 2012


    MASAJE CORPORAL


Cuando hablamos de masaje corporal es ineludible resaltar que fue la primera técnica terapéutica que se aplicó a si mismo el ser humano para aplacar el dolor.


El masaje corporal tiene la característica de ser rápido y si es realizado correctamente sus resultados son fantásticos.


Una sesión de masajes corporales relajantes es aproximadamente de 45 a  60 minutos en el Centro RG. El este masaje actúa sobre todos los sistemas de nuestro cuerpo,(muscular, circulatorio, nervioso y energético) restableciendo el equilibrio y la armonía.


Sobre este procedimiento es importante aportar que el terapeuta profesional toma los primeros 10 minutos del tratamiento para que el paciente se relaje y pueda aprovechar realmente el masaje.


En principio el masaje tiende a relajar todos los musculos y articulaciones que se encuentran en nuestro cuerpo.  luego se realiza un masaje sobre las extremidades a fin de estirar y relajar los músculos ,mejorar la circulación y el drenaje del organismo.


Suelen aplicarse en determinados momentos del tratamiento algunos puntos de acupuntura para potenciar los efectos del masaje y asi activar el Qi la energía que se encuentra en nuestro cuerpo.


Los procesos de rehabilitación en que puede intervenir por medio el masaje terapéutico son:


-patologías de origen traumático


-cicatrices


-patologías circulatorias


-patologías debidas a posturas incorrectas


-enfermedades neurológicas


-contracturas musculares



El masaje provoca un estado de relax que facilita una respiración completa,refuerza la capacidad de reacción de nuestro sistema inmunitario preparándolo para resistir ante las mas diversas patologías. Es por todas estas múltiples razones que el masaje es una herramienta esencial para el  mantenimiento y mejora de nuestra salud.

miércoles, 21 de marzo de 2012

QUANTUM SCIO EN EL CENTRO RG

El Quantum SCIO es un sofisticado sistema de pre diagnostico y terapia que ofrece una nueva alternativa para restaurar la vitalidad del organismo a través de terapias naturales preventivas y así mejorar la salud y la calidad de vida las personas. El sistema detecta las anormalidades energéticas y mediante programas que combinan diferentes disciplinas terapéuticas, estimula el poder regenerativo del propio organismo proporcionándole la información necesaria que le ayudará a curarse a sí mismo.

El Quantum Scio trabaja principalmente en la eliminación del estrés y los problemas que éste causa en el organismo tanto a nivel del sistema inmunológico, orgánico y  mental,  a la vez que ayuda a las personas a mejorar su rendimiento intelectual y emocional.

El sistema trabaja con los campos de biorresonancia y biofeedback desde un ordenador que mide hasta 110 parámetros eléctricos de la persona.

La biorresonancia es la ciencia que regula al ser vivo por medio de sus propias ondas electromagnéticas. Está basada en la Biofísica de la Mecánica Quántica, la cual establece que todos los seres vivos están compuestos por campos electromagnéticos y que todo proceso bioquímico está precedido por vibraciones y partículas subatómicas que dictan la conducta fisiológica individual.

La biorresonancia trabaja con las ondas electromagnéticas que emiten todas las unidades vivas (desde la propia célula), las cuales producen frecuencias; este fenómeno se utiliza para el pre diagnóstico y el tratamiento de enfermedades. El cuerpo humano es considerado como una unidad, de modo que la enfermedad es en función de todo el organismo; a cada enfermedad se le atribuye un desequilibrio biofísicoenergético, y el tratamiento consiste en devolverle el equilibrio energético.

El biofeedback es la interacción del organismo con elementos externos para obtener información del propio cuerpo. Un ejemplo de ellos sería el uso del termómetro para conocer la temperatura corporal. Así, mediante unos sensores colocados en la superficie de la piel en varias zonas del cuerpo y conectados a un ordenador, se puede conocer la actividad holística de nuestro cuerpo, y a su vez enviar paquetes de frecuencias para estabilizar y ordenar el desequilibrio energético de un ser vivo.

Cuando se esta en contacto con los electrodos la mayoría de las personas no sienten nada ya que están recibiendo ondas y frecuencias de la misma intensidad de aquellas que manejan los órganos del cuerpo; la persona se siente cómoda y relajada, e incluso llega a dormirse, y solo unas pocas sienten algún que otro pequeño cosquilleo cuando hay bloqueos y según su nivel de sensibilidad. La terapia no es invasiva y trabaja con el cuerpo de manera natural, sin efectos secundarios. Los dispositivos utilizados están regulados con certificado de calidad por la Unión Europea.

Estas oscilaciones de frecuencias pueden ser interferidas por la presencia de otras vibraciones, causadas por bacterias, virus, hongos, parásitos, metales pesados, toxinas, estados emocionales, herencia genética como campo de predisposición, etc… que da como resultado una alteración en la frecuencia, amplitud, intervalos, etc., ocasionando disfunción de los procesos bioquímicos.





También incorpora herramientas relacionadas con la nutrición dándole al paciente información detallada sobre alimentos recomendados y no recomendados, vitaminas, aminoácidos, minerales etc. Es lo que denominamos Test de Intolerancia Alimenticia.


El Quantum Scio también dispone de muchos programas de tratamiento muy efectivos y te assesora sobre productos recomendados, terapias que te podrían mejorar la salud y te ayuda a conocerte un poco más a ti mismo consiguiendo que el paciente entienda el por qué de muchas cosas.


El Quantum Scio es beneficioso para:           


Adicciones, dolores craneales, miedos y fobias, cefaleas,  problemas circulatorios,  disminuir alergias,  estrés, preocupación, fatiga crónica, molestias de la menopausia, insomnio,  mejorar la calidad del  sueño, nutrición, naturopatía, mejorar nuestro rendimiento, concentración

Rodrigo Gavin