sábado, 31 de diciembre de 2011

Historia y significado de la Meditación

La palabra «meditación» viene del latín meditatio, que originalmente indica un tipo de ejercicio intelectual. De este modo, en el ámbito religioso occidental se ha distinguido entre «meditación» y «contemplación», reservando a la segunda un significado religioso o espiritual. Esta distinción se vuelve tenue en la cultura oriental, de forma que al comienzo de la influencia del pensamiento oriental en Europa, la palabra adquiriría un nuevo uso popular.
Este nuevo uso se refiere a la meditación propia del Yoga originada en India. En el siglo XIX, los teósofos adoptaron la palabra «meditación» para referirse a las diversas prácticas de recogimiento interior o contemplación propias del hinduismo, budismo y otras religiones orientales. No obstante, hay que notar que este tipo de práctica no es ajena a la historia de Occidente, como muestran descubrimientos de vasijas celtas con figuras en postura yóguica.
La meditación se caracteriza normalmente por tener algunos de estos rasgos:
  • Un estado de concentración sobre la realidad del momento presente
  • Un estado experimentado cuando la mente se disuelve y es libre de sus propios pensamientos
  • Una concentración en la cual la atención es liberada de su común actividad y focalizada en Dios (propio de las religiones teístas)
  • Una focalización de la mente en un único objeto de percepción, como por ejemplo la respiración o una recitación de palabras constante.
La meditación no solo puede tener propósitos religiosos sino estar también enfocada al mantenimiento de la salud física o mental, e incluso propósitos de conexión cósmica para encontrar respuestas a preguntas universales que a lo largo de la Historia el ser humano ha tenido. Existe una amplia variedad de guías y enseñanzas para la meditación, que van desde las que aparecen en las religiones hasta las terapéuticas pasando por las propias ideologías de ciertos individuos. Estudios científicos han demostrado que algunas técnicas de meditación pueden ayudar a mejorar la concentración, la memoria y mejorar el sistema inmunitario y la salud en general. Para Rudolf Steiner, fundador de la antroposofía, la meditación es el camino para el conocimiento del mundo espiritual y requiere especiales ejercicios.

Fuente;Wikipedia (Google)

¿Qué es el Yoga ?

El Yoga es una disciplina de origen hindú nacida en el año 5000 a.C.
Su fundamento es la unión del espíritu del ser humano y el espíritu universal y consiste en la realización de ejercicios físicos, en el control de la respiración, relajación y meditación.

Respecto a la realización de posturas físicas encontramos diferentes nombres como “la cobra”, “la tortuga”, “vertical de cabeza y del loto” y “saludo del sol”. Estas posturas son lentas, no necesitan mucho esfuerzo y mediante el control de la respiración se consigue que la respiración fluya por el cuerpo mejorando la circulación y consiguiendo una total relajación.


En esencia el fin último del Yoga es conseguir unos músculos más flexibles, elásticos y fuertes y una respiración de calidad.
Para obtener unos resultados óptimos es necesario recibir las clases  de un buen maestro, realizar los ejercicios al pie de la letra y mucha práctica.


Rodrigo Gavin 

viernes, 30 de diciembre de 2011

EL QUIROMASAJE

El Quiromasaje es una técnica de masaje de presión media y suave con gran variedad de técnicas que relajan el sistema nervioso, mejoran la circulación sanguínea y linfática, oxigenan la piel y mueven la energía.
Este masaje es el que más éxito tiene en Europa porque es terapéutico, relajante y por la infinidad de pases que tiene.


Rodrigo Gavin

miércoles, 28 de diciembre de 2011

Vendaje Neuromuscular, Kinesotaping, el vendaje de los deportista de élite.

El Vendaje Neuromuscular o Kinesotape es el vendaje favorito de los deportistas. Lo inventaron los japoneses hace 11 años y poco a poco se ha ido extendiendo por todos los países desarrollados .Ahora mismo está muy de moda ya que lo llevan Rafael Nadal ,Pau Gasol, David Beckham, Selena Williams etc.  
La razón de que lo esté usando tanta gente es que no hace falta inmovilizar las articulaciones para conseguir mejores resultados deportivos y también porque es muy cómodo y se adapta a todo tipo de lesiones.
Respecto a los colores hay todo tipo de opiniones pero la verdad es que en oriente se tiene muy en cuenta la cromoterapia (terapia de los colores).
El azul relaja, el negro absorbe la energía, el rojo aporta calor y el rosa es más resistente al agua.







También deciros que hay más de 250 vendajes diferentes y que cada uno cumple su función. Esta técnica es muy buena y sirve de gran ayuda para Osteópatas y Fisioterapeutas.
Está compuesto de algodón 100% y dependiendo de lo que se estire se consigue un resultado u otro. La función de esta terapia es que el  Kinesotape aporte  energía, relaje las fascias y mejorare la circulación sanguínea o linfática de la zona.
Este vendaje también tiene unos resultados sorprendentes en dolores menstruales y hematomas, a parte de en esguinces y lumbalgias.

Digitopresión (Técnica del Dedo Aguja)

La técnica de la Digitopresión se denomina en chino Tcheu-tcheu, término que significa "el dedo aguja".Esta técnia nos da la posibilidad de trabajar sobre el cuerpo regulando el equilibrio, principal fundamento del mantenimiento de la salud.
Todo lo que existe es energía (chi) y todo lo que se manifiesta como naturaleza es expresión de la intención de sus dos polaridades, las energías Yin y Yang. En el cuerpo humano, la energía corre por los canales llamados meridianos que influyen en los órganos y vísceras, uniéndolos de distintas formas entre sí. A lo largo de estos canales de energía se pueden producir desequilibrios energéticos, ya sea por disfunción de los propios canales o por alteración de los órganos o de las vísceras unidas a ellos.
Este equilibrio se puede restablecer y así mejorar el estado de salud actuando sobre determinados puntos mediante la Acupuntura,Digitopresión, Su Jok y Reiki.

Estos puntos específicos del cuerpo sobre los que trabaja la Digitopresión son comunmente denominados "puntos gatillo" por masajistas y fisioterapeutas españoles, pero no trabajan sobre los puntos meridianos, por lo que el efecto no es el que cabe esperar.

martes, 27 de diciembre de 2011

Steve Jobs y el famoso cáncer de pancreas

Según médicos y periodistas, Steve Jobs, creador de Pixar y Apple, murió de cáncer de páncreas por tratarse con medicina natural, cosa que no es verdad ya que la medicina natural respeta al ser humano y no tiene practicamente efectos secundarios y lo que hace es curar o ayudar a curar miles de patologías. Aquí lo que ha pasado es que el paciente por no confiar en los médicos y en la medicina convencional prefirió tratarse con medicina natural y en concreto con una dieta depurativa y Macrobiótica y ver si así mejoraba la salud antes de provar con el último recurso.
Una vez más coincide que un paciente con niveles altos de trabajo y preocupación tiene cáncer. Esto no se puede demostrar científicamente pero tampoco creo que sean coincidencias.
Con la medicina natural se pueden reducir dolores o potenciar el tratamiento que le ponga su doctor y ayudar a sentirse mejor y así tener más energía para luchar.
También decir que no me parece correcto juzgar a una persona por el tratamiento que ha elegido, ya que cada uno es dueño de su cuerpo y por lo tanto elige qué hacer con él.
La buena alimentación, una dieta personalizada, acupuntura y el Scio o el Reiki pueden ser de ayuda para este tipo de pacientes.


R.Gavin

lunes, 26 de diciembre de 2011

Un buen Producto ! Anillo Su Jok


ANILLO SU JOK :

El anillo Su-Jok, un nuevo producto de salud completamente inocuo, barato y natural pero con un gran efecto para fortalecer las articulaciones de manos, pies y mejorar la circulación tanto energética como sanguinea.


Funciona como un analgésico natural para todo el cuerpo, por su capacidad para aumentar la secreción de hormonas "sentirse mejor" (endorfinas y serotonina).

Este Anillo de la Medicina Coreana o Terapias Su Jok se le ha recomendado a varias personas ya que mejora el dolor y sensación de pesadez de las manos además de relajar a algunos pacientes y activar los 3 meridianos de Acupuntura que se encuentran en las manos.También decir que gente con artritis y más lesiones de huesos lo están demandando.
Este producto fue diseñado por un Acupuntor y un ingeniero
Para mas infomación contacte con nosotros en http://www.centrorg.com/

viernes, 23 de diciembre de 2011

Curiosidades del Quantum Scio !

QUANTUM SCIO : 

Es uno de los secretos mejor guardados durante años por la Agencia Aeroespacial (NASA). Fue creado por uno de sus científicos
(William Nelson) para tratar los problemas de salud de los astronautas durante
los viajes al espacio y así no tener también la necesidad de consumir tantos alimentos como necesita el ser humano para sobrevivir. Ahora mismo es la máquina más puntera del momento de la Medicina Bio Energética o Quántica y la mayor ayuda que puede desear un terapeuta en la actualidad



R.Gavin Centro RG

¿En qué consite la Acupuntura Su Jok ?

La palabra Su Jok significa mano-pie en coreano.


El Profesor Park, creador de la terapia, encontró un sistema de correspondencia reflejo que permite la eliminación instantánea del dolor y el tratamiento de todas las enfermedades.


Todos los sistemas reflejos de correspondencia se basan fundamentalmente en la ley de correspondencia que dice que, en una parte del cuerpo tenemos representada la información de la totalidad.
Dentro de una persona, podemos entender que en una unidad hay un montón de pequeñas partes y cada una de ellas tiene la información de la totalidad o de la unidad a la cual pertenece.

El hecho es que toda la información que el cuerpo tiene en la cadena del ADN se halla físicamente en una sola célula; podemos entender que de una manera un otra podemos rescatar esa información. De esta manera nacen todas las técnicas reflejas como la iridiología, la reflexología podal, etc.

Todos los sistemas de correspondencia que existen se atienen a alguna de estas cuatro características que son similitud, estructura, funcionalidad y energía. En la Terapia Su Jok se cumplen las 4 lo que hace que sea un sistema más nítido y preciso y te permita razonar.

La intencionalidad es la que codifica la mano para que funcione. Si no hay una intencionalidad clara es imposible que encontremos un punto de correspondencia reflejo para trabajar con la persona.


Instituto de Acupuntura Su Jok
International Heart to Heart Academy


Dr.Alejandro Cechetto



jueves, 22 de diciembre de 2011

Meditación básica con grandes resultados

La meditación trascendental la descubrió Maharishi Mahesh Yogi en 1976 en la India. Hoy en día se practica en todo el mundo sobre todo en India,Japón,USA. Su prática es rápida, sencilla y natural; sólo hacen falta entre cinco y veinte minutos al día para empezar a notar resultados...

Función de la Osteopatía Centro RG

OSTEOPATÍA :

REEQUILIBRIO ESTRUCTURAL , MANIPULACIONES , RESTAURA LA FUNCIONALIDAD , TÉCNICAS ORIENTADAS A ALIVIAR EL DOLOR , VALORACIÓN GLOBAL , ACTIVA EL SISTEMA DE AUTOCURACIÓN DEL CUERPO.
 

Las 5 Leyes del Metodo Pilates

                                 


R.Gavin                                                       

Osteopatía para Deportistas

Osteopatía para deportistas :


Con la Osteopatía ayudamos a optimizar el tono muscular en la postura previa al movimiento. Van a mejorar los ejes de movimiento, y todo ello va a repercutir en una mejora de la coordinación y en una menor probabilidad de lesiones musculares o ligamentosas.
Por otro lado, desbloqueando la movilidad torácica y costal, y mejorando el movimiento del diafragma, mejoramos la capacidad respiratoria y cardíaca, y como consiguiente la resistencia aeróbica del paciente.

Lo que necesitas saber sobre Fisioterapia

La Fisioterapia es una rama de las Ciencias de la Salud, que se dedica a la prevención, curación o paliación de diversas patologías, mediante la aplicación de agentes físicos, como son: masajes, calor, frio, corrientes eléctricas y sus derivados, baños, ejercicios, estiramientos, etc.



El tratamiento de la Fisioterapia consiste en trabajar directamente sobre la lesión de paciente atreves de técnicas científicamente demostradas como masaje deportivo , rehabilitación,  estiramientos , potenciación de la musculatura , aplicación de frio o calor , higiene postural , prevención , vendajes , cyriax , puntos gatillo, electroterapia y kinesotaping.
La rehabilitación implica la recuperación física y psíquica; es decir, que su recuperación sea global y completa hasta adquirir un estado óptimo de bienestar.


R. Gavin


miércoles, 21 de diciembre de 2011

Ventajas de la Osteopatía

La Osteopatía es una terapia natural manual. Terapia holística e integral. Es un arte cuyo objetivo es reequilibrar los distintos sistemas del cuerpo humano, la normalización de los fluidos y de las diversas estructuras (articulaciones, músculos, órganos…) del cuerpo y la mente.

El objetivo en consulta va ser siempre tratar al paciente con el menor número de sesiones  posibles  y adaptándose a cada paciente ofreciéndole lo que necesite y una vez solucionado su problema ayudarle a prevenir las lesiones que ha tenido o pueda tener en un futuro.
La ventaja de la Osteopatía es que la forma de trabajar es muy completa ya que trabaja de forma holística e integral sobre el paciente recuperado todos los sistemas afectados que se va encontrando a su paso.
"Una buena sesión de Osteopatía no tiene por qué producir dolor alguno al paciente"
Rodrigo Gavin